Frequente mal di testa potrebbe essere colpa dell’istamina negli alimenti che assumi

Frequente mal di testa ? Potrebbe essere colpa dell’istamina negli alimenti che assumi.

Il nemico silenzioso e  potente, che  ci fà impazzire.

Può essere causato dallo stress, dal troppo lavoro, dai pensieri, dalla cervicale poco elastica.

Attenzione che la causa del tuo mal di testa potrebbe anche celarsi dietro a un’alimentazione non tanto corretta.

Hai spesso dolori in testa

Potrebbe essere colpa dell’istamina negli alimenti che assumi anche tutti i giorni.

Trattasi di elemento chimico che viene prodotto dal nostro corpo.

Ma anche introdotto dall’esterno, soprattutto a tavola.

Potremmo definirla un corriere che ha il compito di comunicare chimicamente tra cervello, stomaco e organi interni.

Con la missione di tenere lontane allergie, infiammazioni e reazioni dannose.

In quale cibi troviamo  l ‘istamina?

formaggi;

salumi;

pesce;

melanzane e pomodori;

aceto e salsa di soia

spinaci;

vini rossi e spumanti.

Se quindi vogliamo che l’istamina non si impadronisca del nostro corpo, non usiamo queste cose elencate e dannose.

Il mal di testa è dunque il sintomo più comune nel caso di eccesso di istamina e conseguente proliferazione incontrollata dei batteri.

Ma, altri sintomi comuni sono: naso chiuso, labbra gonfie, vertigini, difficoltà respiratorie, prurito e arrossamento della pelle, vomito e diarrea, mal di pancia.